Psychologue TCC Gaillac ~ Thérapie Cognitivo-Comportementale
~ L’Écrin du Cœur ~
~ Approche psychologique ~
Leïla Dufrennes ~ Psychologue à Gaillac ~ Thérapie Cognitivo-Comportementale (TCC)
Je suis Leïla Dufrennes, Psychologue à Gaillac (Tarn, 81) qui pratique la Thérapie-Cognitivo-Comportementale (TCC).
J’ai obtenu mon titre de psychologue en 2011.
J’exerce depuis 2019 en cabinet libéral.
Mon approche psychologique a pour but d’accompagner l’individu dans sa globalité (physique, énergétique, émotionnelle et psychique). Elle s’inscrit dans le cadre de la Thérapie Brève.
Au fil de ma pratique, j’ai intégré des outils tels que la Psychologie Énergétique (EFT) et les Thérapies Cognitivo-Comportementales (TCC – Thérapie ACT).
L’accompagnement que je propose peut vous aider à traverser des épreuves de vie ou des situations douloureuses pour retrouver un nouvel équilibre.
Je souhaite faire une demande de consultation
~ Pourquoi consulter ? ~
Un suivi psychologique peut vous apporter un soutien pour :
– La gestion de l’anxiété, du stress et des émotions (peur, colère/agressivité, tristesse/déprime/dépression, trouble de l’humeur, crise de panique, hypersensibilité…)
– Se relever d’un événement éprouvant (choc, accident, perte d’un proche, traumatisme, burn-out, souffrance…)
– Faire face à des difficultés dans les relations (rupture couple/amitié/famille douloureuse, harcèlement, phobie sociale, agression, solitude/isolement/retrait, se sentir incompris…)
– Le manque de confiance en soi/estime de soi, dévalorisation
– Troubles du comportement, addictions, dépendance, TOC
– Difficultés liées à la période de l’adolescence
– Difficultés à se projeter et craintes face à l’avenir
– Faire face à un changement déstabilisant
– Se libérer d’un schéma, d’un traumatisme, d’une blessure existentielle
Modalités du suivi :
Les séances se déroulent au rythme convenu ensemble au début du suivi, en fonction des besoins et de la situation.
Elles se déroulent en présentiel.
Elles durent 1h et sont au tarif de 60 euros. Certaines mutuelles proposent le remboursement d’une ou plusieurs séances.
Un espace d'écoute chaleureux et harmonieux
~ Ateliers ~
Atelier " Dévoiler son beau Féminin "
Osez mettre en lumière et conquérir les forces sacrées de votre Féminin !
Prochaine date : A définir ensemble
Lieu : Gaillac ou en Nature
Tarif : 30 euros
Sur réservation
Groupe de 3 minimum
Découverte de la Méditation Créatrice
Expérimentez une rencontre sacrée, au cœur de vous-même.
Méditation audio guidée par les auteurs Pierre et Céline Lassalle.
Prochaine date :
Dimanche 24 Août 2025
Lieu : Castelnau de Montmiral (81)
Sur réservation
Découverte et expérimentation de l'Astrologie
De manière ludique et créative, jouons avec la nature humaine et partons à la rencontre des forces du Zodiaque en nous !
Prochaine date : A définir ensemble
Lieu : Gaillac ou en Nature
Tarif : 30 euros
Sur réservation
Groupe de 3 minimum